旅ねこダイエット90日マラソン！

ここのところ、徹夜やら不規則な生活が続き
欲求のままに燃料補給してましたら
体重、体型はもちろんのこと
写真でもわかるように、かなり不健康にむくんでます

道理で、最近腰痛がひどいと思った。。。

確かに、仕事は忙しい。
が、しかし、これはいいわけにならない

かなりヤバいので、久々ダイアリーをつけることにしました。
前回はコレつけるだけで、食事制限なしで3キロ落とせまして
「意識力ってすごいなぁ」と思うわけですが

さて、今回はいかがなものでしょう

▼Yahoo!ダイエット
http://dietdiary.yahoo.co.jp/

ただいまダイエッ友募集中！

1ヶ月で5キロ落とせたら、ご拍手喝采

結果発表は　4月20日、ですね


さぁ、、、退路を断ったぞ。
言い訳なし子でいこう