旅ねこダイエット90日マラソン！

わ～！
頑張ってたんだ。
ちなみに私半年で５ｋｇダウンして、その後維持しています。６５ｋｇ・・・・６０ｋｇです。
もうちょっと、ダウンしてみようかな。

・・・・５８ｋｇぐらいが良いかな？！

♪ユジーンさん

はい、ぼちぼち、です（笑）
けど、5キロ落としたあたりでほぼ満足。
リバウンドしても意味がないので、ほどほどに
意識する程度にしています。

ユジーンさんの体重
半年維持出来るっていうことは、良いペースで
落とされたんですね。

5キロは意外に簡単だけど、そこから先は
運動なり、食事療法なりプラスしないと
落ちないみたいですね。

私も、あと2キロ落とそうかな〜。