旅ねこダイエット90日マラソン！

2008年05月18日

体重：55.5kg　体脂肪率：26.7％　BMI指数：20.4

あれこれやってたらこの時間です・・・
ちょい溜め込み過ぎですね。

Posted by 旅ねこ
at 03:54 │Comments(0) │TrackBack(0) │5月

2008年05月17日

体重：55.6kg　体脂肪率：25.7％　BMI指数：20.4

安定してしまった・・・（笑）
まあいいや。

Posted by 旅ねこ
at 00:03 │Comments(2) │TrackBack(0) │5月

2008年05月16日

体重：56.0kg　体脂肪率：27.2％　BMI指数：20.6

バカ食いの次は
バカ呑み

ストレス大漁節

風呂上がり、
鏡の向こうに、ギョロッと青黒い顔の自分を発見。

ちと怒りすぎたか・・・ DOWN

選手交代。

Posted by 旅ねこ
at 00:00 │Comments(0) │TrackBack(0) │5月

2008年05月15日

体重：55.6kg　体脂肪率：25.6％　BMI指数：20.4

食欲旺盛。
カレー二杯おかわりするわ
ビール3本飲むわで
なんだかよく食べ、よく飲んだ日でした（笑）

Posted by 旅ねこ
at 00:23 │Comments(4) │TrackBack(0) │5月

2008年05月14日

母の日でたらふく食べた影響か、ややリバウンド。
おかゆで調整中。
これが意外にうまくて、、、食い過ぎた^^;
さらにビールで後押し。

たぷんたぷん、です。

体重：55.6kg　体脂肪率：24.3％　BMI指数：20.4

Posted by 旅ねこ
at 00:48 │Comments(2) │TrackBack(0) │5月

2008年05月13日

体重：55.0kg　体脂肪率：26.0％　BMI指数：20.2

予定忘れてたり、異業種交流会にて途中退座したりで
なにかと慌ただしい一日。
また肌荒れ。炎症で赤ら顔・・・

こんな具合で体調おもわしくない。
チューニングが必要かな^^;
気力は満々なんだけど（笑）

Posted by 旅ねこ
at 07:50 │Comments(0) │TrackBack(0) │5月

2008年05月12日

本日、両家の母の日+お誕生日訪問。

母の手料理をたらふく食べた
色々あったけど、
あの時があったから、
”今”を心から幸せに感じる。

体重：55.2kg　体脂肪率：26.0％　BMI指数：20.3

Posted by 旅ねこ
at 00:25 │Comments(2) │TrackBack(0) │5月

2008年05月11日

体重：55.0kg　体脂肪率：26.8％　BMI指数：20.2

母の日用に実家と旦那方用に新聞をつくる。
意外に、何をどう伝えていいのか、悩む。
所用時間3時間・・・（笑）

明日は、両家とオレンジの会。
元気な顔を見せるだけでも親孝行、、、だよね？

いつもありがとうございます。

Posted by 旅ねこ
at 01:30 │Comments(2) │TrackBack(0) │5月

2008年05月10日

体重変化なし。
体脂肪、計った時間が微妙だったせいか27.2に^^;;;

Posted by 旅ねこ
at 03:27 │Comments(0) │TrackBack(0) │5月

2008年05月09日

さすがに仕事に支障をきたすので
病院に行く。
あ〜、やっぱり、の病名2ついただく^^;;
点滴。

その後、不正出血
あらら・・・？

1週間後再診。

体重：54.8kg　体脂肪率：25.4％　BMI指数：20.1

Posted by 旅ねこ
at 00:11 │Comments(0) │TrackBack(0) │5月

2008年05月08日

体重：54.8kg　体脂肪率：26.7％　BMI指数：20.1

ちとしんどい。
けど、頑張る。

Posted by 旅ねこ
at 00:07 │Comments(0) │TrackBack(0) │5月

2008年05月06日

体重：54.8kg　体脂肪率：25.8％　BMI指数：20.1

一応、5キロのノルマは達成。
とはいっても、痛くて食べられないだけなので
リバウンドしないように管理しよう^^;

この時期はもともとしんどいけど
今日は輪をかけてしんどかった・・
食べれるだけ、ましか・・・

昨日のうちカレーつくっておいてよかった。
腰にカイロが効いて来て楽になる。

Posted by 旅ねこ
at 22:21 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月06日

体重：55.2kg　体脂肪率：25.7％　BMI指数：20.3

激痛・・・
半日寝込む・・・
が、飯はつくらないと・・・

※ダイエットのせいではなくて、持病のため

（旦那はしんどそうにしている私を起こさず、
自分たちが食べる分のフレンチトースト
作って食べててくれた・・・ありがとうよぉ・・涙）

痛み止め効いているうちに明日の分も作る．．．
カレーで我慢してくれ。
味見する・・・味がわかんない．．．

夜

体力落ちたらいかんので
キリンのようにワシワシ野菜だけ食べる。
肉類+卵が食えない．．．気持ち悪い・・・
味見するために口に入れるけど
舌に味が残ってて後口悪くてしんどい．．．うえっ・・・

頭痛＆腰痛でしんどいけど、
とにかく通信講座2回分だけは仕上げた。
えらい、自分。

Posted by 旅ねこ
at 01:24 │Comments(0) │TrackBack(0) │5月